Легкий салат
Вебмастер и домашний кулинар
Описание
Легкий салат подойдет для людей, не желающих терять форму
и для тех, кто планирует похудеть.
Простой рецепт приготовления.
Ингредиенты:
- Куриная грудка - 0,5 кг.
- Куриные яйца - 5-6 шт.
- Йогурт натуральный - 4 столовые ложки
- Горчица столовая - 1 чайная ложка
- Лук шалот - 35-40 грамм
Инструкция:
Как приготовить "Легкий салат"
1. В первую очередь необходимо отварить куриную грудку, слить воду и оставить для охлаждения.
После этого нарезаем её маленькими произвольными кусочками.
2. Куриные яйца отвариваем вкрутую (10 минут), охлаждаем в холодной воде, очищаем и мелко нарезаем.
3. В одной посуде соединяем йогурт и горчицу и основательно перемешиваем.
4. Нарезанные продукты опускаем в салатницу, прибавляем смесь йогурта с горчицей, по вкусу солим, снова всё перемешиваем и пробуем на вкус.
5. Украшаем Легкий салат поверху нарезанной зеленью лука шалота,
и даем минут 10 салату настояться и пройти солью.
Приятного аппетита и прекрасного вам дня!
Спасибо, что посетили наш кулинарный сайт!