Контент

Салат с консервированным тунцом и яйцом

Порций: 4  
Калорийность: ккал  
Время приготовления: 20-25 минут

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Салат с консервированным тунцом и яйцом

Салат с консервированным тунцом и яйцом простой в приготовлении,
питательный и полезный за счёт содержания в составе тунца
кислоты Омега 3.

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец - 250 гр.
  • Яйца - 3 шт. (средние)
  • Лук - 1 шт. (небольшая головка)
  • Помидор - 1 шт. (крупный)
  • Стебель зеленого сельдерея - средний стебель
  • Растительное масло - такое же, как имеют консервы с тунцом
  • Соль - по вкусу

Инструкция:

Салат с тунцом и яйцом

Салат с тунцом и яйцом украсит Ваш стол и в будни, и в пост. Приступая к его приготовлению, первым делом ставим отварить вкрутую яйца (10 минут), и моем под проточной водой овощи.

Салат с консервированным тунцом и яйцом Охлаждаем сварившиеся яйца, очищаем и нарезаем кусочками. А также, нарезаем произвольными кусочками овощи (лук, сельдерей и помидор).

Салат с консервированным тунцом и яйцом Нарезанные овощи переносим в глубокую миску и перемешиваем.

Салат с консервированным тунцом и яйцом Затем добавляем в миску консервированный тунец и снова всё аккуратно перемешиваем.

И только после этого добавляем нарезанные яйца, по вкусу соль и растительное масло. (Масла, наверное, потребуется не много потому, что консервы с тунцом уже имеет масло).

Салат с консервированным тунцом и яйцом Все снова основательно перемешиваем и пробуем на вкус.

Салат с консервированным тунцом и яйцом готовый и его можно подавать на стол.

Приятного аппетита и прекрасного настроения!

Спасибо, что читаете нас!

Посмотрите еще один способ приготовления этого салата по этому видео.

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей