Контент

Салат с фасолью и сайрой

Порций: 4  
Калорийность: 117.5 ккал  
Время приготовления: 20 минут
Славянская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Сытный салат с сайрой, зеленью и фасолью в томате — это просто находка для занятой хозяйки, так как готовится он примерно 15-20 минут. Готовый салат способен поразить своим богатым вкусом даже самого искушенного дегустатора.

Отметим, что это всё благодаря питательной фасоли в томатном соусе, сочной зелени, пряному чесночку и нежной сайре.

Ингредиенты:

  • 1 банка консервированной фасоли в томатном соусе;
  • 1 банка консервированной сайры;
  • 1 зубок чеснока;
  • 1 пучок зелени укропа и лука;
  • 50 грамм очищенных грецких орехов;
  • 2 столовые ложки майонеза.

Инструкция:

Как приготовить салат с фасолью и сайрой

1. Грецкие орехи выложить в чашу блендера и перебить в крошку. Если блендера нет, то это можно сделать либо ножом, либо ступкой.

2. Фасоль в томатном соусе выложить в глубокую тарелку.

3. Туда же всыпать и измельченные орехи, все тщательно смешать до однородности.

4. Зелень укропа с луком помыть, просушить, измельчить.

5. Майонез выложить в пиалу.

6. Зубок чеснока очистить, пропустить через чесночницу, выложить в майонез и вмешать ложкой.

7. Чесночный майонез заправить в кондитерский шприц или выложить в пакет, аккуратно обрезав его уголок.

8. На плоскую тарелку в один слой выложить фасоль с орехами.

9. Сайру открыть, разделить на крупные кусочки и выложить поверх фасоли с орехами.

10. Салат с фасолью и сайрой засыпать измельченной зеленью, украсить майонезной сеточкой и подавать к столу.

Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!

Посмотрите ещё похожее видео, как приготовить Рыбный салат с фасолью.

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей