Контент

Зеленый салат с подкопченным тунцом

Порций: 3  
Калорийность: 91.6 ккал  
Время приготовления: 20 минут
Украинская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Зеленый салат с подкопченным тунцом

Зеленый салат с подкопченным тунцом — это сочный салат с подкопченным тунцом, зеленью и овощами. Это очень вкусное блюдо, в котором нет ничего лишнего. Все ингредиенты дополняют друг друга, делая вкус салата не только нежным, но и сбалансированным.

Ингредиенты:

  • 250 грамм помидоров черри;
  • 2 свежих огурца;
  • 1 банка подкопченного тунца в масле;
  • 1 пучок укропа;
  • ½ луковицы;
  • 1 столовая ложка соевого соуса;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • ½ чайная ложка жидкого меда.

Инструкция:

1. Луковицу нарезать тоненькими полукольцами, разобрать руками на перышки и выложить в салатницу. Затем залить соевым соусом, жидким медом, лимонным соком, перемешать и оставить стоять 5-10 минут.

2. Тем временем помидоры черри разрезать пополам, а огурцы нарезать кубиками, которые по размеру будут похожи на половинки помидоров.

3. Укроп промыть, отряхнуть от воды и мелко порубить ножом.

4. Овощи с зеленью выложить в салатницу к луку, все перемешать.

5. Тунец с небольшой частью масла выложить на тарелку, размять вилкой и пересыпать в салатницу к овощам.

6. Готовый зеленый салат с подкопченным тунцом тщательно перемешать, охладить в холодильнике и подавать к столу.

Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!

Вкусный салат с тунцом и овощами

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей